صندلی چرخدار نیلپر از مهمانان شرکت نفت پذیرایی میکند

کار در دفتر معمولاً مستلزم صرف زمان زیادی برای نشستن روی یک صندلی چرخدار نیلپر است.

وضعیتی که به ساختارهای ستون فقرات استرس می‌افزاید. بنابراین، برای جلوگیری از ایجاد یا تشدید مشکلات کمر، داشتن یک صندلی اداری که ارگونومیک باشد و کمر را پشتیبانی کند و وضعیت بدنی خوب را تقویت کند، مهم است.

انواع مختلفی از صندلی های ارگونومیک برای استفاده در دفتر وجود دارد. هیچ نوع صندلی اداری لزوماً بهترین نیست، اما مواردی وجود دارد که در یک صندلی اداری ارگونومیک خوب باید به دنبال آنها باشید.

این موارد به کاربر اجازه می دهد تا صندلی را برای نیازهای خاص خود به خوبی کار کند.ارتفاع صندلی. ارتفاع صندلی اداری باید به راحتی قابل تنظیم باشد. اهرم تنظیم پنوماتیک ساده ترین راه برای انجام این کار است.

ارتفاع صندلی که از حدود 16 تا 21 اینچ از زمین فاصله داشته باشد برای اکثر افراد مناسب است. این به کاربر این امکان را می دهد که پاهای خود را صاف روی زمین قرار دهد، ران های افقی و بازوها حتی با ارتفاع میز عرض و عمق صندلی.

صندلی باید دارای عرض و عمق کافی برای پشتیبانی راحت هر کاربر باشد. معمولاً عرض 17-20 اینچ استاندارد است. عمق (از جلو تا پشت صندلی) باید به اندازه ای باشد که کاربر بتواند با پشتی به پشتی صندلی اداری ارگونومیک بنشیند در حالی که تقریباً 2 تا 4 اینچ بین پشت زانو و صندلی باقی می ماند.

از صندلی شیب صندلی به جلو یا عقب باید قابل تنظیم باشد.حمایت از کمر.

حمایت از کمر در صندلی ارگونومیک بسیار مهم است. ستون فقرات کمری دارای انحنای به سمت داخل است و نشستن برای مدت طولانی بدون حمایت از این منحنی منجر به خمیدگی (که انحنای طبیعی را صاف می‌کند) و ساختارهای پایین ستون فقرات را تحت فشار قرار می‌دهد.

یک صندلی ارگونومیک باید دارای تنظیم کمری (هم ارتفاع و هم عمق) باشد تا هر کاربر بتواند تناسب مناسبی برای حمایت از منحنی به سمت داخل کمر داشته باشد.